ایران دکتر پن | پوست و زیبایی
احمدرضا علایی 
8 روش برتر برای خلاص شدن از منافذ باز پوست:
منافذ باز پوست میتواند زیبایی چهره شمارا بگیرد.
آنچه شما می توانید انجام دهید:
منافذ پوست دهانه های کوچکی در پوست هستند. که روغن و عرق آزاد می کنند. آنها همچنین به فولیکول های مو شما متصل هستند.
علت بزرگ تر نشان دادن منافذ باز :
اگر منافذ پوست شما بزرگتر به نظر می رسند، ممکن است به دلیل موارد زیر باشد:
- آکنه
- افزایش تولید سبوم، که باعث ایجاد پوست چرب می شود
- آسیب خورشید
- لوازم آرایش غیر کمدوژنیک
اگرچه شما نمی توانید اندازه منافذ باز خود را تغییر دهید، اما تکنیک های مراقبتی در خانه می توانند به حداقل رساندن ظاهر آنها کمک کنند.
در تصویر انواع منافذ باز پوست را خواهید دید که هر کدام به گونه متفاوت تشکیل میشود
1-محصولات مراقبت از پوست خود را ارزیابی کنید.
ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که محصولات مراقبت از پوست را که به طور منظم استفاده کنید.
اگر از محصولی استفاده می کنید که برای پاک کردن سبوم و آکنه اضافی طراحی شده است، می توانید علیه پوست خود کار کنید و آن ها را از بین ببرید. استفاده کوتاه مدت خوب است، اما در واقع استفاده طولانی مدت می تواند پوست شما را تحریک کند.
این محصولات برای از بین بردن لایه های بالایی پوست به مواد فعال مانند اسید سالیسیلیک متکی هستند. این محصولات با اثر خشک کردن یا همان ایجاد خوشکی به روی سطح پوست، باعث می شوند که منافذ پوست شما کوچکتر به نظر برسند. اما اگر پوست شما بیش از حد خشک شود، غدد چربی برای افزایش دوباره رطوبت از دست رفته، تولید سبوم را افزایش می دهند. بنابراین این کار پوست شما را به سمت یک پوست چرب سوق می دهد.
برای جلوگیری از این مورد، فقط برای چند هفته همزمان از محصولات زیر استفاده کنید:
- قابضین.
- اسکراب صورت با تمیز کردن عمیق.
- ماسک های پایه روغن.
همچنین، اطمینان حاصل کنید که تمام محصولات شما غیر گمدوژنیک هستند. این بدان معنی است که آنها بر پایه آب هستند. اگر پوست چربی دارید، محصولات کمدوژنیک یا مبتنی بر روغن، محدودیت خاصی دارند. روغن زیاد می تواند منجر به ایجاد منافذ باز شود.
2-صورت خود را تمیز کنید.
بهترین نوع پاک کننده ها باید بدون اینکه رطوبت پوست شما را ازبین ببرند. پوستتان را کاملاً پاک کنند. و باعث حذف آلودگی و چربی اضافی شوند. برای منافذ باز پوست که به پوست چرب مربوط می شود، به دنبال یک پاک کننده با پایه ژل باشید. پوست های خشک می تواند از پاک کننده های کرمی بهره مند شود. فرقی نمی کند چه نوع پوستی داربد، از پاک کننده های حاوی صابون یا مواد پاک کننده خودداری کنید. اینها می توانند منافذ را بزرگتر نشان دهند.
اما حتی اگر از بهترین پاک کننده ها به درستی استفاده نشود، فایده ای برای شما نخواهد داشت. مطمئن باشید که:
- صورت خود را با آب گرم (نه گرم ، نه سرد) مرطوب کنید.
- پاک کننده را به مدت حداقل 30 تا 60 ثانیه به صورت حلقه های اطراف صورت و گردن خود ماساژ دهید.
- کاملاً بشویید و پوست خود را خشک کنید. (بدون ماساژ!)
این روند را هر روز صبح و شب تکرار کنید تا پوست متعادل شود و منافذ پوست شما در سلامت باشد.
3-با AHAیاBHA لایه برداری کنید.
آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند. فقط یک تا دو بار در هفته لایه برداری کنید. لایه برداری به شما کمک می کند. تا پوسته های اضافی که می توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند. بدون اینکه پوست را بیش از حد از بین ببرید، خلاص شوید. اگر در حال حاضر آکنه دارید، از جلسه لایه برداری خود صرف نظر کنید تا جوش هایتان را تحریک نکنید. اگر می توانید، لایه بردارهایی با اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) یا اسیدهای بتا هیدروکسی (BHA) انتخاب کنید.
BHA به عنوان اسیدهای سالیسیلیک نیز شناخته می شوند و اگر به آسپرین حساسیت دارید نباید از آنها استفاده کنید.
اگرچه هر دو ماده می توانند مزایای لایه برداری شما را به حداکثر برسانند، BHA ها همچنین می توانند به عمق منافذ نفوذ کنند تا آکنه را درمان کنند.
4-برای آبرسانی متعادل پوست خود را مرطوب نگهدارید.
یکی از رایج ترین اشتباهاتی که افراد با پوست چرب مرتکب می شوند این است که از مرطوب کننده استفاده نمی کنند زیرا می ترسند روغن بیشتری به صورت آنها اضافه شوند. محصولات مرطوب کننده در واقع به نفوذ سبوم طبیعی شما در لایه های عمیق پوست کمک می کنند. این امر نه تنها ظاهر چربی را کاهش می دهد بلکه به حالت دهی موثر پوست نیز کمک می کند. بدون آن، پوست شما حتی می تواند چربی بیشتری تولید کند.
وقتی صحبت از منافذ باز می شود، نکته اصلی انتخاب مرطوب کننده سبک و پایه آب است.
